6/24~26晩ご飯
またもや まとめて~(;^_^A ここんとこなんやかんやでアップし損ねてるなぁ☆(爆)
★6/24晩ご飯
●牛丼(ご飯、牛丼の素(市販)、紅生姜)
●豆腐サラダ(絹豆腐、レタス、水菜、かつお節、シソ)
●味噌汁(市販)
●野菜ジュース(伊藤園/緑の野菜)
●水出しティー(ルピシア・8516/ブラビッシモ)
いろいろやってたら時間なくなってメインは市販ものでパパッと☆ とりあえず箸休めの一品で豆腐サラダを追加です(笑) 後は野菜ジュースでちょっとカバー
★6/25晩御飯
●カツオのタタキ(市販)
●アサリの酒蒸しハーブ風味
(アサリ、自家製バジルペースト(ジェノバソース))
●クルミ豆腐(市販)
●お浸し(キャベツ、人参、かつお節)
●ご飯
●味噌汁(豆腐、ワカメ)
●水出しティー(ルピシア・5212/ストロベリー)
お魚屋さんの友人のとこで活きのいい食材を色々ゲットしてきて魚介類メインの夕食でした~ タタキは脂が乗ってて柔らかくて、大粒のアサリは食べ応えばっちりでウマウマでしたぁ(^Q^)
★6/26晩ご飯
●ピヨ卵弁当“ピヨカツ5”
●水出し緑茶
恒例になってる地元テレビ局とコンビニのタイアップ企画弁当~(^^) 今回も(σ^ー゜)σゲット♪しちゃいました(笑) 今回はタレにこだわったとんかつ弁当。塩ダレと柚子こしょうって意外とトンカツに合うのね~っ♪なかなかイケましたっ(^Q^)
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